Summer Challenge

Summer Challenge

Maximera din träning i sommar.
Uppnå snabba resultat.
Forma kroppen.

Nu är det snart dags för sommarklänningen, bikini, linnet och shortsen. Vill du känna dig snygg och stark? Häng med i en grupp som tränar intensivt i sommar med Summer Challenge. Utmana dig och dina kompisar. Vi träffas och tränar 3 gånger i veckan innan vi går till stranden eller efter en hel dag i solen. Perfekt så att du hinner sola eller grilla eller göra allt du vill under dagarna. 

Träna intensivt en kort period. Antingen Juni eller Juli. 4 veckor. 3 pass i veckan. Måndag onsdag och fredag. Antingen morgnar eller kvällar. Träningen kommer att blandas av olika träningstyper. Spinning, för kondition och förbränning. Core, för mage och hållning. Bootylicious för mage,rumpa och lår samt styrketräning för att forma kroppen. 

Juni träningsperiod är 6/6-1/7 mån & ons & fred Grupp 1 kl 06.15-07.15 eller Grupp 2 18.00-19.00. 
Midsommarafton är träningsuppehåll och vi byter fredagens träning 24/6 till torsdagen den 23/6.

Juli träningsperiod är 4/7-29/7 mån & ons & fred Grupp 3 kl 08.00-09.00  eller Grupp 4 17.00-18.00.

Pris för SummerChallenge är 830 kr/ person och månad.

Vill du veta mer eller anmäla dig. Kontakta annelie.larsson@remove-this.bodyjoy.se på en gång.