Mentalcycle 4/9 kl 12.15

Mentalcycle 4/9 kl 12.15

Mentalcycle är ett pass där vi tar och bryter gränserna för vad vi tror att vi klarar av. Tanken är att vi kör oss trötta med olika intervaller både tungt och med hög ansträngning. Vi kommer ligga på gränsen till...

Mentalcycle är ett pass där vi tar och bryter gränserna för vad vi tror att vi klarar av.

Tanken är att vi kör oss trötta med olika intervaller både tungt och med hög ansträngning.

Vi kommer ligga på gränsen till det vi klarar av och det kommer finnas stunder där vi kommer tvivla på vår förmåga att orka intervallen eller resten av passet.

Tanken är här att vi skall med vår mentala förmåga övervinna känslan och kämpa vidare.

Passet kommer vara väldigt hög intensivt och det kräver sin man/kvinna att plocka fram sin mental styrka när den behövs.

En timer och en översikt av passet visas på projektorn så att alla vet hur lång tid det är kvar och vad som komma skall.

Allt för att göra det lätt för dig att ta i det där lilla extra.

Vill man få ut det mesta ur detta pass bör man våga satsa och inte låta de negativa tankar överta.

 

För att citera några av låt texterna under passet:

- We Don´t stop!  

- Keep on digging deep.

- But I am not dead yet.

 

Så vill du ha en utmaning och vågar utmana dig själv är detta passet för dig!

<< Tillbaka