Rocka sockorna 21/3

Rocka sockorna 21/3

Alla är vi olika. Ta på dig olika sockor den här dagen så kan du få en överraskning. Vi kör ett specialpass med Jessica Westergaard Lehtosalo som heter "Sliding Socks" i Hamnen och Mölnvik den här tisdagen.

Testa jessicas härliga styrkepass där hon har stickade sockor att sätta på fötterna. Man jobbar med att glida med fötterna och utmana kroppens stabilitet på oändligt måna sätt. Passar alla som är nyfikna och vill träna funktionell styrka utan vikter, bara kroppen och sockorna som redskap. 

Jessica kör kl 11.30 i Hamnen den 21/3 samt kl 17.00 i Mölnvik samma dag. Boka som vanligt i din boknings-app. Jessica har sockor att låna ut. Du behöver inte sticka själv. =)

<< Tillbaka