Gruppträning
Body Joy erbjuder gruppträning för alla önskemål. Ca 70 klasser i veckan. Alla våra gruppträninsklasser ingår i våra årskort så du har möjlighet att prova hela vårt utbud och hitta det du anser passa dig bäst. Våra instruktörer kommer inspirera och motivera dig varje gång du tränar med oss. I vårt utbud av gruppträningar ingår bl.a:
Kondition & Koordination:
- Aerobic Mix
- Kom Loss
- Zumba
- Body Jam
- Body Combat
Smidighet & Andning:
- Body Balance
- Dynamisk Yoga
- Kundalini Yoga
- Yin Yoga
- Stretch
Kondition & Puls:
- Spinning
- ACTIVIO Spinning
Styrka & Funktion:
- Core
- CXWORX
- Fusion
- Body Pump
- Box
- Easyline
- Fusion Pilates
- Nordic Extreme



