Specialklasser

Klicka på en klassbeskrivning nedan, för att läsa mer!

+90-Det är aldrig för sent!

Cirkelträning för dig som har fyllt 90 år eller mer. Vi tränar försiktigt övningar för vardagslivet. Kom hit och var med. Efteråt fikar vi tillsammans.

Vill du läsa mer? Klicka här.


Mamma/Pappa & barn

Alla pass som startar kl 10.00 på vardagar är du och din lilla stjärna välkommen. Vi har olika klasser såsom dans, styrka eller corepass. Musikens volym är låg och vi har enkla och tillgängliga träningspass.

Ditt barn är välkommen så länge han/hon inte springer runt i salen. Då är det bättre att du nyttjar vår barnpassning istället och för träna i lugn och ro.

Med undantag för Body Balance på torsdagar i Mölnvik. Då bör du nyttja barnpassningen oavsett. Där behöver alla deltagare lugn och tystnad.

Varmt välkomna!