Jessica Huss

Jessica Huss

Jag har tagit fram konceptet YogaSpirit  - holistisk träning och personlig utveckling.

Hos mig får du landa. 
Andas in.
Andas ut.
Upptäcka hur du egentligen mår.

För mig betyder hälsa att må bra inifrån och ut.Jag kombinerar fysisk yogaträning med mental/själslig träning  - holistisk träning.

Först konstaterar vi hur du har det idag, sedan tar vi steg mot ditt önskade läge.Det viktiga är att vi startar där DU är. Det är din tid, din yogaträning, ditt andetag.

Om du vill, ses vi minst 7 gånger. Under 7 gånger hinner vi gå igenom alla våra sju stora energicenter, chakran. Du hittar mer balans i kropp och själ. (Du får dessutom en fin gåva av oss ;) 

  1. Stabilitet, grund
  2. Flöde, kreativitet
  3. Kraft, passion
  4. Relationer, medkänsla
  5. Kommunikation
  6. Intuition
  7. Frid

Välkommen till att boka en tid med mig! 

Utbildningar och specialistområden

  • 12 års erfarenhet som Yogalärare
  • 3-årig Yogalärarutbildning hos Ulrica Norberg och Sara Granström
  • Grundläggande ISHTA-yogautbildning (Integrated Science of Hatha, Tantra och Ayurveda) hos Alan Finger och Katrina Repka
  • Flertal workshops och vidareutbildningar inom andning, anatomi, meditation. 
  • Gravidyogautbildning
  • Certifierad coach hos Svenska Coachinginstitutet, SCI
  • Dipl samtalscoach inom Psykosyntes