Linnéa Häggblad

Linnéa Häggblad

Träning ska vara roligt, utmanande och i balans.

Min träningsbakgrund består av många år av truppgymnastik och fotboll, som sedan gick över till mer gruppträning och gym. Jag älskar känslan av att kämpa tillsammans som ett team, samtidigt som jag även får jobba med individuell utveckling.

Träning ska vara roligt, utmanande och i balans. En kombination av styrka, rörlighet och kondition är något jag tror på för att våra kroppar ska må så bra som möjligt oavsett vad vårt mål är. Jag gillar alla typer av träning och älskar att testa nya sätt och övningar att träna på, men grunden är alltid en blandning av styrketräning och kroppssviktsövningar.

Oavsett om ditt mål är hitta din träningsrutin, lära dig nya sätt att träna, må bättre och orka mer i vardagen så hjälper jag dig mer än gärna på vägen. Tillsammans hittar vi det bästa och roligaste sättet för dig att nå dit du vill! 

Utbildningar och specialistområden

Personlig tränare, hälsocoach - Lillsveds idrottsfolkhögskola
Gruppträningsinstruktör
Weight trainer PT
Svensk massage
8 års erfarenhet som gymnastikledare

Mail: linnea.haggblad@remove-this.bodyjoy.se