Weight Trainer Viktreduceringsprogram

Weighttrainer- viktminska med PT!

 

Kickstarta med Weighttrainer!

Tillsammans med en personlig tränare får du verktygen för att nå ditt  mål. Enkelt och effektivt för ett långsiktigt resultat! Under WeightTrainer-progammet träffar du din coach regelbundet, tränar i "Team" två gånger per vecka och skapar förutsättningar att behålla din nya livsstil i framtiden, genom nya kunskaper om kost, träning, livets njutningar och hur tankar formar människor.

Vill du komma i form och lära dig hur du ska äta, träna och göra en livsstilsförändring som är hållbar i ditt fortsatta nya liv?
Vi har gruppstarter löpande under året. Är du intresserad av att få veta mer så bör du kontakta oss nu!

Vi jobbar med 5 hörnstenar:

  1. Rörelseglädje
  2. Mental Träning
  3. Mental Näring
  4. God Energi
  5. Viktminskning

Maila till helene.scheer@bodyjoy.se eller ring/SMSa 0707333311

WT Grund

Under ca 2,5 månader träffar man sin PT

2 tillfällen enskilda samtal.
5 tillfällen i en större grupp för teori.
14 tillfällen tränar du tillsammans med andra i en TeamTraining-grupp

Pris för Body Joys medlemmar 7500 kr Ingen medlemsavgift under kurs tiden 23/4 - 30 juni
Pris för icke medlemmar 8500 kr 
Medlemsavgift ingår i priset under kurs tiden 23/4 - 30 juni för alla deltagare i WT.
20% rabatt om du anmäler dig till ny grupp i WT fortsättning direkt i anslutning efter WT Grund. 

Tisdagar & torsdagar 9:30-10:00 i Mölnvik med Emma
Tisdagar & torsdagar 18:00 -19.00 i Mölnvik med Therese
Tisdagar & torsdagar 17:30-18.30 i Hamnen med Jacob
Onsdagar & fredagar 9:30-10.30 i Hamnen med Emma


WT Fortsättning

Under ca 2,5 månader träffar man sin PT

2 tillfällen enskilda samtal.
2 tillfällen i en större grupp för teori.
17 tillfällen tränar du tillsammans med andra i en TeamTraining-grupp

Pris för Body Joys medlemmar 7500 kr 
Pris för icke medlemmar 8500 kr 
Medlemsavgift ingår i priset under kurs tiden 23/4 - 30 juni för alla deltagare i WT.
20% rabatt om du anmäler sig till ny grupp i WT fortsättning direkt i anslutning efter WT Grund. 

Tisdagar & torsdagar 8:30 -09.30 i Mölnvik med Emma
Tisdagar & torsdagar 18:30-19.30 i Hamnen med Jacob

Weight Trainer Viktreduceringsprogram

Intressant? Vill du veta mer?

Kontakta oss här, så svarar vi på dina frågor.

Jag är intresserad

Nya gruppstarter i april 2019

Vår nästa period är: 23/4 till sista veckan i juni. Under midsommarveckan är det endast en träning.

Läs mer om Weight Trainer HÄR!