Jenny Lammers

Träning ska vara roligt, utmanande och få dig att må bra!

När jag tränar med dig utgår vi från där du är idag och hittar tillsammans mål, delmål och övningar som passar just dig. Under varje pass kommer jag att coacha, motivera och instruera dig att göra ditt bästa -med rätt teknik! Du kommer att bli rörligare, starkare och mer uthållig. Mitt mål är att du ska kunna överträffa dig själv, både i och utanför gymmet, och självklart ska vi ha kul på vägen!

Varmt välkommen att kontakta mig, Jenny!

Utbildning och specialområden:

  • Lic. Personlig Tränare, Eleiko Education
  • Diplomerad Massageterapeut / Idrottsmassör Axelssons/Bosön
  • Kostrådgivare, Pauluns Näringscenter
  • Hälsopedagog, Lillsveds Idrottsfolkhögskola
  • Gruppträningsinstruktör
  • Träning för gravida